TL;DR
PIH ialah tompok gelap yang tinggal selepas kecederaan tertentu (jerawat, gigitan); melasma pula ialah tompok perang simetri yang dipacu hormon dan matahari, muncul di kedua-dua pipi, dahi atau bibir atas.
- Bentuk PIH
- Tidak teratur, mengikut kecederaan lama
- Bentuk melasma
- Tompok simetri, kedua-dua belah muka
- Pemacu utama
- PIH: kecederaan · Melasma: hormon + UV
- Kerap pada
- Melasma puncak pada wanita 20–40 di MY & ID
Jawapan terus
Hiperpigmentasi pasca-radang (PIH) mengikut tepat tempat radang dahulu — jerawat yang sembuh meninggalkan satu titik gelap.
Melasma muncul sebagai tompok perang bertahi, biasanya merentasi pipi, bibir atas dan dahi, dan dicetuskan oleh estrogen, kehamilan, pil perancang dan matahari.
Cara bezakan
- PIH = satu tanda di tempat sesuatu berlaku (jerawat, lecur, gigitan).
- Melasma = tompok sepadan di kedua-dua belah, sering memburuk saat hamil atau dengan haba.
- Melasma lebih dalam (dermis) dan jauh lebih degil berbanding PIH permukaan.
Mengapa bezanya penting untuk rawatan
Kedua-duanya perlu perlindungan matahari ketat, tetapi melasma lebih responsif kepada asid tranexamik dan elak kerengsaan yang boleh mencetuskannya; gosok kasar yang elok untuk jerawat boleh memburukkan melasma.
FAQ
Bolehkah melasma disembuhkan?
Ia tidak boleh "disembuhkan" secara kekal, tetapi boleh dikawal. Sunscreen harian ketat ditambah asid tranexamik mengekalkan tompok pudar; kambuh lazim dengan UV atau perubahan hormon.
Adakah melasma kehamilan hilang?
Sering ia cerah selepas bersalin apabila tahap hormon turun, tetapi pendedahan matahari ketika hamil boleh mengunci pigment. Sunscreen dari trimester pertama membantu.
Bolehkah saya rawat PIH dan melasma sekali?
Ya. Rutin lembut dengan niacinamide, asid tranexamik dan SPF 50+ menyasarkan kedua-duanya tanpa kerengsaan yang memburukkan melasma.